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セミナーご案内
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ローカーボ・ダイエット フォーラム 〜糖質制限を学び、成功者に聞く秘訣〜 |
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ギリークラブのローカーボシリーズ、今回は基本編と成功者に聞く会です。
まずは管理栄養士大柳珠美さんのセミナー、久しぶりにしっかりお話をして頂こうと思っています。勉強になりますよ！
「糖質制限」、私が出会った3年前は誰も知らなかったのに、今では凄いですね、ほんと驚きます。Dancyuの町田編集長も驚くほどの勢いです。
でもこれは健康法、専門家に聞かないと駄目で、素人が勝手に判断してはいけないのです。各人の体質、事情、生活習慣なども考慮しないといけません。
その為に基本に立ち返って、
・糖質制限とは何か
・なぜ糖質制限が有効なのか
・有効な食品は何か
・注意すべき点は何か
などを学ぶ機会が重要です。大柳さんにしっかりお聞きしましょう。
糖尿病に悩んでいる方、ご家族に糖尿病の方がいらっしゃる方、ダイエットしなくてはいけない方、この方面に興味がある管理栄養士の方、糖質制限メニューを勉強したい料理人の方、そんな方たちが学ぶ場として企画しました。
そして第二部はローカーボ・ダイエット成功者3人の鼎談です。桐山さん15キロ、太田さん23キロ、宗田さん15キロ 3人合計で50キロ以上の減量です。
どうやって減量したのでしょうか？何をどう工夫したのでしょうか？いろんな数値はどうなのでしょうか？現時点での対策はどうなのでしょうか？苦労した事、嬉しかった事、太っていた時と痩せた事で何が変わるか、周囲の評価は？これからやろうとしている方へアドバイス
3人のダイエット成功男性の鼎談、これって結構貴重な機会です。そしてとびっきり楽しいと思います。もちろん大柳さんが傍にいてくれますので、的確なアドバイスもして頂けますよ！
3名には負けますが、実は渡辺も12キロ減です。洋服のサイズが変わったのは勿論ですが、この暑い夏、汗の量が確実に減った事を実感しました。もちろん気持ちの面でもとても楽になりました。
ギリークラブはスイーツの会や、清酒の会などもあり、糖質制限できない日（というか無茶な日も）多いですが、普段のローカーボメニュー生活で、とても元気です。そう、美味しく飲み食いする為のローカーボライフなのです。
11月には「ローカーボ・スイーツ」の会も準備しています。（11月14日（月）の予定です）こちらもご期待下さい。
という事で、平日の昼間ではありますが、奮ってのご参加お待ちしています。
＜参考＞
●管理栄養士のローカーボ・キッチン
http://web.mac.com/concordia1/
●糖質制限食ネット・リボーン
http://reborn.prj.cc/npo/
●糖質制限キッチン
http://www.toushitsu-kitchen.com/
●糖質制限ドットコム
http://www.toushitsuseigen.com/
実施概要
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ローカーボ・ダイエット フォーラム 〜糖質制限を学び、成功者に聞く秘訣〜 | |
| 日時 |
10月31日（月）15:00〜18:30 14:45 受付開始 名刺交換交流会 15:00 第一部 糖質制限セミナー 16:30 Q&A 17:00 第二部 ローカーボ・ダイエット鼎談 18:30 終了 以下は別企画ですが、ご希望の方はどうぞ。 19:00〜「ORIGAMI」で旨いもの会 ※食事会はローカーボではありません。 ※別のギリークラブ企画、別案内が流れます。 |
| 会場 |
キャピトル東急ホテル 小宴会場「橘」 100-0014 東京都千代田区永田町2-10-3 Tel: 03-3503-0109 http://www.capitolhoteltokyu.com/ja/access/index.html |
| ゲスト |
（１）糖質制限セミナー：大柳珠美氏（管理栄養士） （２）ローカーボ・ダイエット成功者鼎談： 桐山秀樹氏、太田範義氏、宗田 聡氏 |
| 会費 |
ギリークラブ会員 4,000円 ビジター 6,000円 |
| 参加人数 |
申込先着順 20名限定 （正会員優先です） |
| 締切 |
10月24日（月)（それ以前でも満員の際には締め切ることもあります。） ※満員の際、キャンセル待ちは可能です。 |